Cá sặc chay

Cá Sặc chay là loại thực phẩm ăn kiêng thanh đạm được mọi nhà ưa chuộng. Chính bởi những lợi ích sức khỏe mà chúng mang lại, loại thực phẩm này được các mẹ bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

Vậy mua hải sản chay ở đâu để có hương vị thơm ngon, an toàn cho sức khỏe với giá cả cực kỳ phải chăng? Trong bài viết hôm nay, Xmart sẽ giúp bạn giải đáp các câu hỏi một cách chi tiết nhất!

Cá Sặc chay là gì?

Có thể nói rằng, cá Sặc chay được sản xuất từ nhiều thương hiệu sẽ có những thành phần khác nhau. Tuy nhiên, đa số chúng đều có chung những nguyên liệu chính được chiết xuất 100% từ thiên nhiên như dầu đậu nành, tinh bột khoai sọ, rong biển, tiêu,…

Đây chính là món hải sản chay healthy không thể thiếu trong bữa cơm gia đình vào những ngày trăng rằm. Dù thành phần tuy đơn giản những bạn có thể dễ dàng chế biến chúng thành nhiều món ăn lạ miệng lại đầy đủ dinh dưỡng như kho tộ, chiên, nấu lẩu, trộn gỏi, làm chua…

Thực phẩm cá Sặc chay chiết xuất từ thiên nhiên, nói không với chất bảo quản, hàn the và các phụ gia nên hạn sử dụng của chúng thường khá ngắn.

Do đó khi mua, chúng ta cần lưu ý đến thời hạn của sản phẩm để tránh lựa chọn những sản phẩm kém chất lượng. Quý khách nên mua những sản phẩm có hạn sử dụng dưới 3 tháng để đảm bảo an toàn thực phẩm cũng như bảo vệ sức khỏe cho các thành viên trong gia đình

3+ lợi ích từ việc ăn cá Sặc chay khiến bạn bất ngờ

Ngày nay nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn chay theo những món đạm bạc, đơn sơ sẽ gây thiếu chất và không đảm bảo cho sức khỏe tốt. Thế nhưng, quan niệm này là hoàn toàn sai lầm bởi việc ăn những món từ thiên nhiên giúp giữ gìn sức khỏe và vóc dáng hơn bao giờ hết.

Ăn chay giúp da khỏe mạnh

Những món ăn chay hầu hết được chiết xuất hoàn toàn từ thực vật giúp bạn bổ sung đầy đủ các loại Vitamin, khoáng chất và nước. Thay thế những món ăn từ động vật sẽ da đẹp lên từng ngày và hồng hào hơn trông thấy.

Ngoài ra các loại trái cây và rau quả chứa rất nhiều Vitamin và những hoạt chất chống Oxy hóa giúp hạn chế được những vấn đề về da và ngăn ngừa được nhiều bệnh tật.

Cá Sặc chay được lượng Cholesterol trong cơ thể

Mỡ động vật là nguyên nhân chính gây ra lượng Cholesterol tăng cao trong cơ thể. Nồng độ này nếu vượt mức cho phép sẽ gây ra nhiều biến chứng và bệnh lý nghiêm trọng, đặc biệt là các nguy cơ về tim mạch như rối loạn mỡ trong máu, mạch vành, nhồi máu cơ tim…

Ngoài ra, các chất béo bão hòa không lành mạnh có mặt hầu hết trong các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật có thể làm tăng lượng Cholesterol xấu. Thường có mặt trong hầu hết các loại thực phẩm như thịt đỏ(thịt bò, thịt lợn, thịt bê), sữa…

Do đó, cá Sặc chay được chiết xuất từ 100% thành phần từ tự nhiên như dầu đậu nành, tinh bột khoai sọ, rong biển, nấm đông cô tàu hũ ky… Điều này sẽ giảm thiểu được tối đa Cholesterol cần dung nạp vào cơ thể, chỉ cung cấp đến bạn một lượng cần thiết mỗi ngày.

Giảm được nguy cơ béo phì

Các nghiên cứu gần đây cho thấy, những người ăn chay có tỉ lệ béo phì thấp hơn đáng kể so với người ăn thịt. Việc dung nạp các thức ăn có nguồn gốc thực vật sẽ giúp bạn giảm đi các biến chứng như tiểu đường tuýp 2.

Ngoài ra, với các bệnh nhân mắc chứng béo phì thì việc sử dụng phương pháp ăn chay hoàn toàn sẽ giảm lượng mỡ thừa nhiều và nhanh chóng. Những thực phẩm chay có chứa ít đường sẽ giúp bạn giữ lượng đường trong máu ổn định, điều tiết được sức khỏe một cách tốt nhất.

Giúp giảm các nguy cơ bị ung thư

Với chế độ ăn chay lacto-ovo(kiêng các sản phẩm từ động vật như trứng, sữa và sản phẩm từ thực vật) sẽ giúp bạn ngăn ngừa được các bệnh ung thư về đường tiêu hóa.

Ngoài ra, ở một số nghiên cứu cho thấy rằng các chế độ ăn chay nói chung sẽ giúp bạn giảm thiểu tối đa được nguy cơ mắc các bệnh về ung thư trực tràng hiệu quả. Bạn sẽ không ngờ được những hiệu quả từ việc ăn các loại phẩm phẩm nguồn gốc thực vật đâu nhé!

Gợi ý địa điểm cung cấp cá Sặc chay chất lượng, giá cực tốt

Nói về các món ăn chay, Xmart tự hào là đơn vị cung cấp cung cấp các loại thực phẩm vô cùng chất lượng, uy tín với giá cả cực tốt. Hầu hết sản phẩm của chúng tôi đều được trải qua những khâu kiểm tra vô cùng nghiêm ngặt, hứa hẹn sẽ đem đến cho quý khách những trải nghiệm tốt nhất.

Bên cạnh đó, với nguồn nguyên liệu sạch được chiết xuất từ thiên nhiên, nói không với chất bảo quản gây hại đến sức khỏe. Xmart đặt lợi ích khách hàng lên hàng đầu với những tiêu chuẩn đảm bảo lợi ích người tiêu dùng.

Qua bài viết trên, chắc hẳn bạn đã có thêm những kiến thức bổ ích về món cá Sặc chay, đồng thời bỏ túi được địa điểm mua uy tín, chất lượng với giá cả cực tốt. Đừng quên kết nối với Xmart.vn để được tư vấn một cách cho tiết bạn nhé!